El Ayuntamiento de Monóvar se suma a la celebración del Día Mundial contra el Cáncer que se conmemora hoy, 4 de febrero.
Desde la Concejalía de Sanidad del Ayuntamiento apoyamos a este hito que se celebra cada año con “el objetivo de aumentar la concienciación y movilizar a la sociedad para avanzar en la prevención y control de esta dolencia”.
Así, el Ayuntamiento de Monóvar apoya a la iniciativa de la Asociación de Alicante para la lucha contra el Cáncer, y ha colgado un letrero en el balcón de la Casa Consistorial, en la Plaza de la Sala. La edil de Sanidad, Pilar Seller, recuerda que “el cáncer es una dolencia que no tiene fronteras y que nos afecta a todo el mundo en algún momento de la vida, ya sea directamente o indirectamente, puesto que siempre conocemos casos próximos, amistades y familiares que han sufrido esta dolencia o la sufren en la actualidad”. Por todo esto, “hace falta más inversión para estudiar, investigar e innovar, para conseguir encontrar tratamientos que sean eficaces”, destaca el edil del área.
El cáncer es una de las causas principales de muerte en todas partes el mundo. Aun así, un tercio de estas muertes se puede evitar y, afortunadamente, muchos tipos de cáncer son curables si se detectan a tiempo. Por esta razón, hay que recordar “la importancia que tiene la detección precoz para una evolución positiva”.
En la prevención, es importante establecer hábitos y prácticas saludables, como por ejemplo:
-Aumentar el consumo de frutas y verduras, legumbres, cereales integrales y frutos secos.
-Reducir el consumo de grasas de origen animal y de ácidos grasos
-Practicar actividad física cada día, al menos 30 minutos.
-Evitar el consumo excesivo de alcohol, así como el consumo de tabaco.
-Reducir la exposición al sol, y evitarlo entre las 10h y las 16h, siempre utilizando protectores solares y ropa que proteger la piel.
Finalmente, la edil insiste en “los controles médicos periódicos, puesto que son fundamentales para detectar a tiempo cualquier tipo de cáncer”.
