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Vida saludable por Sonia Martínez Balaguer

Vida saludable

Rica y colorida granada

Vida saludable

Rica y colorida granada

03/10/2018 23:21 Sonia Martínez Balaguer

Seguro que ya habéis comenzado a ver en el mercado "granadas", y es que, con el cambio de estación llegan nuevos alimentos de temporada. En esta ocasión decido hablaros de esta maravillosa fruta, bajo su piel gruesa, dor...

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Vida saludable

Septiembre... ¿Otra vez a dieta?

Vida saludable

Septiembre... ¿Otra vez a dieta?

12/09/2018 16:57 Sonia Martínez Balaguer

Septiembre es, al igual que enero, meses en los que nos proponemos unos cuantos cambios en nuestra vida, hábitos más saludables, nuevos objetivos, etc...Pero.....¿no serán los mismos que te propones cada año y nunca term...

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Vida saludable

CONOCIENDO "EL MISO"

Vida saludable

CONOCIENDO "EL MISO"

31/10/2017 18:06 Sonia Martínez Balaguer

Quizás te suene o hayas oído hablar de "el miso", pero, ¿sabes de qué se trata?, ¿conoces sus propiedades?, ¿lo utilizas pero no sabes bien qué te aporta?. En este post voy a hablaros de él, de "EL MISO"....

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Vida saludable

ACEITE DE PALMA, LO QUE DEBEMOS SABER

Vida saludable

ACEITE DE PALMA, LO QUE DEBEMOS SABER

10/04/2017 11:41 Sonia Martínez Balaguer

Durante las últimas semanas un nuevo producto llamado "aceite de palma" está en el punto de mira. No es nada nuevo, lleva en las estanterías de los supermercados unos cuantos años y está haciendo mucho daño a nuestra sal...

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Vida saludable

DURANTE LA LACTANCIA MATERNA

Vida saludable

DURANTE LA LACTANCIA MATERNA

15/02/2017 11:26 Sonia Martínez Balaguer

Este posts va dedicado a todas aquellas mamas que se encuentren amamantando a sus bebés, en especial a nuestra querida Laura Mota....

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