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Vida saludable por Sonia Martínez Balaguer

Vida saludable

CONOCIENDO "EL MISO"

Vida saludable

CONOCIENDO "EL MISO"

31/10/2017 18:06 Sonia Martínez Balaguer

Quizás te suene o hayas oído hablar de "el miso", pero, ¿sabes de qué se trata?, ¿conoces sus propiedades?, ¿lo utilizas pero no sabes bien qué te aporta?. En este post voy a hablaros de él, de "EL MISO"....

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Vida saludable

ACEITE DE PALMA, LO QUE DEBEMOS SABER

Vida saludable

ACEITE DE PALMA, LO QUE DEBEMOS SABER

10/04/2017 11:41 Sonia Martínez Balaguer

Durante las últimas semanas un nuevo producto llamado "aceite de palma" está en el punto de mira. No es nada nuevo, lleva en las estanterías de los supermercados unos cuantos años y está haciendo mucho daño a nuestra sal...

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Vida saludable

DURANTE LA LACTANCIA MATERNA

Vida saludable

DURANTE LA LACTANCIA MATERNA

15/02/2017 11:26 Sonia Martínez Balaguer

Este posts va dedicado a todas aquellas mamas que se encuentren amamantando a sus bebés, en especial a nuestra querida Laura Mota....

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Vida saludable

¿Cuándo vas a reaccionar para mejorar tu SALUD?

Vida saludable

¿Cuándo vas a reaccionar para mejorar tu SALUD?

24/10/2016 18:55 Sonia Martínez Balaguer

¿Te has preguntado en alguna ocasión cómo puedes mejorar tú alimentación?, ¿Sabes cómo mejorar tus hábitos alimentarios?, ¿Eres de esas personas que gozan de "buena salud" por que no tienen ninguna patología diagnosticad...

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Vida saludable

Para las futuras mamás

Vida saludable

Para las futuras mamás

05/07/2016 16:37 Sonia Martínez Balaguer

El embarazo y la lactancia son etapas maravillosas, pero repletas de muchas dudas acerca de la alimentación y la ganancia de peso corporal. En este artículo me gustaría aclarar algunas cuestiones....

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