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Vida saludable por Sonia Martínez Balaguer

El Cajón de Sastre

¡Caqui y Persimón, nutritivas opciones!

El Cajón de Sastre

¡Caqui y Persimón, nutritivas opciones!

29/10/2018 10:15 Sonia Martínez Balaguer

El otoño es una estación que trae muchos alimentos de temporada y su consumo diario nos aporta muchos beneficios para la salud. Hace unos días os contaba las propiedades de la "granada",en esta ocasión lo haré sobre el "...

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El Cajón de Sastre

Rica y colorida granada

El Cajón de Sastre

Rica y colorida granada

03/10/2018 23:21 Sonia Martínez Balaguer

Seguro que ya habéis comenzado a ver en el mercado "granadas", y es que, con el cambio de estación llegan nuevos alimentos de temporada. En esta ocasión decido hablaros de esta maravillosa fruta, bajo su piel gruesa, dor...

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El Cajón de Sastre

Septiembre... ¿Otra vez a dieta?

El Cajón de Sastre

Septiembre... ¿Otra vez a dieta?

12/09/2018 16:57 Sonia Martínez Balaguer

Septiembre es, al igual que enero, meses en los que nos proponemos unos cuantos cambios en nuestra vida, hábitos más saludables, nuevos objetivos, etc...Pero.....¿no serán los mismos que te propones cada año y nunca term...

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El Cajón de Sastre

CONOCIENDO

El Cajón de Sastre

CONOCIENDO

31/10/2017 18:06 Sonia Martínez Balaguer

Quizás te suene o hayas oído hablar de "el miso", pero, ¿sabes de qué se trata?, ¿conoces sus propiedades?, ¿lo utilizas pero no sabes bien qué te aporta?. En este post voy a hablaros de él, de "EL MISO"....

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El Cajón de Sastre

ACEITE DE PALMA, LO QUE DEBEMOS SABER

El Cajón de Sastre

ACEITE DE PALMA, LO QUE DEBEMOS SABER

10/04/2017 11:41 Sonia Martínez Balaguer

Durante las últimas semanas un nuevo producto llamado "aceite de palma" está en el punto de mira. No es nada nuevo, lleva en las estanterías de los supermercados unos cuantos años y está haciendo mucho daño a nuestra sal...

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